FAIRE CIRCULER
LA VIE

Le Drainage lymphatique Manuel selon la méthode Vodder est une technique de massage douce et rythmée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe et à favoriser l'élimination des toxines du corps.

Cette méthode a été développée dans les années 1930 par Emil Vodder, un biologiste et physiothérapeute danois, et elle est aujourd'hui largement utilisée en bien-être, médecine et esthétique.

 

Les principes de la méthode Vodder

• Des mouvements précis et doux. J'effectue des mouvements circulaires, en spirale et en vagues, appliqués avec une légère pression pour ne pas écraser les vaisseaux lymphatiques, qui sont très fins.

• Un rythme lent et répétitif. Ce rythme permet de stimuler les capillaires lymphatiques et d'optimiser l'évacuation des liquides en excès.

• Un travail sur l'ensemble du réseau lymphatique. Le drainage commence souvent par la stimulation des ganglions lymphatiques principaux ( cou, aisselles, abdomen, plis de l'aine ) avant de s'étendre aux zones concernées.
   

Les bienfaits du drainage lymphatique manuel

• Réduction des oedèmes et de la rétention d'eau

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Effet détoxifiant et stimulation du système immunitaire

• Diminution des sensations de jambes lourdes

• Effet relaxant sur le système nerveux

• Amélioration de l'aspect de la peau (réduction cellulite aqueuse)

• Accompagnement post-opératoire pour réduire les hématomes et gonflements
   

A quoi s'attendre lors d'une séance ?

• Durée : une séance dure généralement 45 à 50 minutes, tout le corps est travaillé à chaque séance ( jambes, ventre, bras, visage )

• Après la séance : il est recommandé de bien s'hydrater pour favoriser l'élimination des toxines. On peut ressentir une sensation de légèreté, une augmentation du besoin d'uriner ou une fatigue passagère, et en bonus, quelques courbatures... c'est normal !

Les résultats peuvent être visibles dès la première séance, mais une cure de plusieurs séances ( entre 5 et 8 séances rapprochées ) est souvent conseillée pour un effet durable.

 

Ce massage est particulièrement indiqué pour les personnes sujettes à :

• La rétention d'eau

• La cellulite

• Les jambes lourdes

• Les troubles circulatoires

• En post-opératoire
   

⚠️ Il est contre-indiqué en cas d'infection aiguë, thrombose, fièvre ou insuffisance cardiaque.

 

La séance de drainage lymphatique (50 min) 70€

La séance Drainage & Réflex'O (90 min) 90€

La séance Drainage & Chi Nei Tsang (90 min) 90€